Ապրանքներ, որոնք բարձրացնում են տղամարդկանց պոտենցիան

Հզորության համար արտադրանքը համարվում է համար մեկ առաջարկ:

properlyիշտ ձևակերպված դիետան, որը պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու հանքանյութերը, կարող է օգնել ոչ միայն բարելավել ամբողջ մարմնի առողջությունը, այլև ազատվել պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներից:

Հզորությունը բարձրացնող արտադրանքները պարունակում են A, E և B խմբի վիտամիններ, սելեն, հետքրքրման տարրեր և այլ նյութեր, որոնք ազդում են սեռական գործառույթի վրա:

Յուրաքանչյուր տղամարդ պետք է իմանա, թե ինչ ապրանքներ են բարձրացնում պոտենցիան:

ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԱՊՐԱՆՔՆԵՐԻ ISTԱՆԿ ՆԵՐԿԱՅԱՈՒԻՉԻ համար

Չնայած այն հանգամանքին, որ մեր ժամանակներում շատ դեղամիջոցներ կան ՝ ուժը բարձրացնելու համար, դուք պետք է իմանաք, թե ինչ կերակուրներ ուտեք, որպեսզի մտերմիկ կյանքում մոռանաք խնդիրների մասին:

Այս փորձը փոխանցվել է սերնդեսերունդ դարեր շարունակ ՝ օգնելով տղամարդկանց երկարացնել իրենց վերարտադրողական առողջությունը բնական արտադրանքներով, որոնք օգտակար են ուժի համար:

Այսպիսով, տղամարդկանց պոտենցիալ արտադրանքները, որոնք օգտակար են լիբիդոյի բարելավման և բարձրացման համար, ըստ արդյունավետության նվազման կարգի.

Ուղտի ստամոքս

Մեկ այլ անուն `շնչափող, սիրված է տղամարդկանց շրջանում ամբողջ աշխարհում:

Ոչ բոլոր երկրներում է դա հեշտ ձեռք բերել, բայց սիսեռի չափի եղնիկի մի կտորի ազդեցությունն արժե ջանք թափել:

Ստամոքսը մթերքներից մեկն է, որն ակնթարթորեն ուժեղացնում է ուժը: Ուղտի ստամոքսը համեմատվում է սինթետիկ դեղերի հետ:

Առավելությունը բնականությունն է և հակացուցումների և կողմնակի ազդեցությունների բացակայությունը:

Մի քանի հարյուր տարի անդունդն արևելքի տղամարդկանց լավ էրեկցիայի և վերարտադրողական կարողություն է ապահովում: Այն օգտագործում էին մոնղոլները, որոնք հայտնի էին իրենց պտղաբերությամբ և 60 տարի անց երեխայի հղիանալու տղամարդու ունակությամբ:

Ուղտի ստամոքսների բաղադրատոմս (շաքարախտ)

Ստամոքսը պատրաստելու համար օգտագործվում է հատուկ տեխնիկա. այն չորացնում են որոշակի եղանակով:

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել եղնիկի պտուղը նախքան մտերմության սկիզբը, ազդեցությունն անմիջապես առաջանում է 3 գ նյութի ՝ սիսեռի չափի կտորից անմիջապես հետո:

Ալկոհոլի թուրմը նույնպես բարենպաստ ազդեցություն ունի ուժի վրա, որը հեշտ է պատրաստել:

• 0, 5 լ օղի լցվում է 100 գ չոր խնկի վրա
• պնդեք մութ տեղում 14 օր:

Էրեկտիլ տոնիկ հիանալի ըմպելիքը պատրաստ է:

ՈՍՏԵՐՆԵՐ

Երկրորդ ամենատարածվածը ծովամթերքն է, մասնավորապես ՝ ոստրեները:

Ենթադրվում է, որ Կազանովան հայտնի սիրահար հերոս է- Ես նախաճաշել եմ մինչև 60 խեցեմորթ:

menամանակակից տղամարդիկ ոստրեները դասակարգում են որպես աֆրոդիզիակներ `սնունդ, որոնք մեծացնում են սեռական ցանկությունը, մեծացնում ցանկությունը և պայծառացնում օրգազմը:

Փափկամարմիններն այդքան բարենպաստ ազդեցություն ունեն ցինկի, ամինաթթուների բարձր պարունակության շնորհիվ, որոնք մասնակցում են տեստոստերոնի ՝ տղամարդու հիմնական հորմոնի արտադրությանը:

Բացի այդ, ոստրեները պարունակում են դոպամին ՝ նեյրոհաղորդիչ, որը հայտնի է որպես հաճույքի հորմոն:

ոստրեները տղամարդկանց համար առավել օգտակար են ապրիլից սեպտեմբեր ամիսներին, քանի որ այս ժամանակահատվածում դրանք պարունակում են իրենց կազմի մեջ ամենամեծ քանակությամբ սննդանյութեր:

Ոստրիներն ուտում են հում, ուստի խեցեմորթները պետք է գնվեն պատասխանատու կերպով: Անպատշաճ աճեցված ծովամթերքը կարող է պարունակել սնդիկի և մանրէների բարձր մակարդակ, որոնք կարող են առաջացնել սննդային հիվանդություն:

KAMBALA

Երրորդ տեղում է ձկնեղեն ձուկը: Նա հայտնի է իր ճաշակով և օգտակար հատկություններով ՝ կապված տղամարդու ուժի հետ:

Հեղուկը պարունակում է A, B և E վիտամիններ, էական ամինաթթուներ, ցինկ, սելեն և շատ այլ օգտակար միկրոէլեմենտներ:

Թրթռացող միսը լավ կլանված է մարմնի կողմից `բարձրացնելով անձեռնմխելիությունը, սթրեսի դիմադրությունը և բարենպաստ ազդեցություն ունի ուժի վրա:

Առավել օգտակար ձուկը համարվում է շոգեխաշած, պատրաստի բերված, բայց դեռ չի կորցրել իր հատկությունները:

Չոր և աղի տեսքով փափկամորը կորցնում է իր սննդանյութերի կեսը և խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն տղամարդկանց, ովքեր ունեն սրտի, արյան անոթների և ստամոքս-աղիքային համակարգի հիվանդություններ:

ՊԱՐՏԱՊԵՏ

սկումբրիան եւս մեկ ձուկ է, որը հայտնի է պոտենցիայի վրա իր օգտակար ազդեցությամբ:

Բայց! Աղած, ապխտած և չոր սկումբրիա չի առաջարկվում տղամարդկանց, ովքեր ցանկանում են պահպանել իրենց էրեկցիայի գործառույթը:

Միայն խաշած կամ թխած ձուկը պարունակում է օգտակար օմեգա -3 և օմեգա -6 պոլիոհամակարգային ճարպաթթուներ, որոնք անմիջական մասնակցություն ունեն ստերոիդ հորմոնների, մասնավորապես տեստոստերոնի արտադրության մեջ:

Սկումբրիայի կանոնավոր օգտագործումը կհարստացնի մարմինը օգտակար ֆոսֆորով և յոդով, ինչը կբարձրացնի պոտենցիան և լիբիդոն, կբարելավի սպերմատոգենեզը:

REPA

Դա կարող է անսպասելի թվալ, բայց շաղգամը բանջարեղեն է, որը լի է վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք մեծացնում են տղամարդկանց առողջությունը:

A, C, B1, B2, B5, նիասին մեծ քանակությամբ վիտամիններ: Հետքի տարրեր. Պղինձ, մանգան, երկաթ, յոդ, ցինկ, ֆոսֆոր, ծծումբ, մագնեզիում, կալցիում:

Շաղգամը բացի լավ ազդեցության վրա ունեցած իր ազդեցությունից, օգտագործվում է նաև քաղցկեղի կանխարգելման համար ՝ գլյուկորաֆանինի շնորհիվ: Բանջարեղենն ունի հակաբորբոքային, ցավազրկող, վերքերի բուժում, տոնիկ ազդեցություն:

Շաղգամ ուտելիս աճում է տեստոստերոնի սինթեզը, բարելավվում է սպերմատոգենեզը, ավելանում է libido- ն, սեռական օրգանների միկրո շրջանառությունը նորմալանում է:

NUTS

Ընկույզն ամեն օր ուտելիս արդյունավետ են էրեկցիայի գործառույթը խթանելու գործում: Ընկույզները A, E, B վիտամինների, ցինկի և մագնեզիումի հետքի տարրերի պահեստ են, որոնք ուղղակիորեն ազդում են տղամարդու ներուժի վրա:

Կարևոր է, որ ընկույզների շատ տեսակներ պարունակեն արգինին ՝ ամինաթթու, ազոտի դոնոր: Իր հերթին, ազոտը զուգակցվում է թթվածնի հետ և առաջացնում ազոտի օքսիդ ՝ հիմնական անոթային լայնացնող միջոց, արյան անոթները լայնացնող և արյան շրջանառությունը բարելավող նյութ:

Պենիսում արյան լավ լցումը բարձրորակ էրեկցիայի բանալին է:

Հզորությունը բարձրացնելու համար սննդակարգում պետք է ներառվեն հետևյալ ընկույզները.

1. Սոճու ընկույզ - ամենաարդյունավետ ազդեցությունն ունի ուժը բարձրացնելու գործում
2. Մշկընկույզը հիանալի միջոց է էրեկցիայի խանգարման դեմ: Անհրաժեշտ է ամեն օր խմել, ոչ ավելի, քան 1/3 թեյի գդալ:
3. Պնդուկներ
4. Նուշ
5. Գետնանուշ
6. Ընկույզ
7. Cashews

Տղամարդկանց առողջությունը պահպանելու համար կարող եք ուտել ընկույզով, չրերով և բանջարեղենով աղցաններ `համեմված կտավատի յուղով: Օրեկան մեկ անգամ նման ուտեստ ուտելով ՝ կարող եք հրաժեշտ տալ ձեր սեռական կյանքի խնդիրներին:

Բժշկի կարծիքը. «Ընկույզները տղամարդու ուժի համար շտապօգնություն են»:

Բանջարեղեն

Վիտամինների շնորհիվ բանջարեղենը ուժեղացնում է մարմինը, բարձրացնում իմունային պատասխանը և նպաստում աղեստամոքսային տրակտի օրգանների կայուն գործունեությանը:

Հատկապես ուժի համար օգտակար բանջարեղեններն են

• Նեխուր - շատերն այն անվանում են էրեկցիոն դեղամիջոցի անալոգ: Բույսի արմատներն ու ցողունները նույնպես օգտակար են: Նեխուրը պարունակում է անդրոստերոն ՝ տեստոստերոնային խմբակցության հորմոններից մեկը, որը պատասխանատու է երկրորդական սեռական հատկությունների համար: Այն նաև պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր: Ceուցադրված է նեխուրը.
  • Շագանակագեղձի կանխարգելում;
  • Միզասեռական համակարգի վարակների համար;
  • Էրեկտիլ դիսֆունկցիան;
  • Լիբիդոյի խանգարումներ:
• Կաղամբ
• Գազար
• Բազուկ
• Բողկ
• Սխտոր

Սննդամթերքի ընդունման շնորհիվ վիտամիններն ու տարրերը ավելի լավ են կլանվում մարմնի կողմից և ավելի արդյունավետ են տղամարդկանց առողջության վրա:

ՄՍԻ

Նախընտրելի են կարմիր նիհար միսը և դիետիկ տեսակները:

Հորթի միս, ձիու միս, նապաստակի միս, հավի միս ուտելը կհարստացնի մարմինը անհրաժեշտ քանակությամբ սպիտակուցներով: Սա կբարելավի ձեր սերմնաբջիջների որակը և կապահովի այն էներգիան, որն անհրաժեշտ է սեռական հարաբերություն ունենալու համար:

Միսը լավագույնս ուտում են խաշած կամ բանջարեղենով շոգեխաշած:

SEովամթերք

Գրեթե բոլոր ծովամթերքները և ձկները արտադրանք են, որոնք բարելավում են ուժը, բարձրացնում սեռական ցանկությունը:

Բազմահագեցած ճարպաթթուները, ֆոսֆորը, ցինկը, սելենը նպաստում են բարձրորակ սերմնաբջիջների արտադրությանը, բարելավում առնանդամի և ամորձու արյան մատակարարումը:

Ավելի լավ է ջերմային մշակման ժամանակը նվազեցնել `սննդանյութերի պահպանումն առավելագույնի հասցնելու համար:

ՍՈՒՐ ԵՎ Շոկոլադ

Կաֆեինը և մուգ շոկոլադի մեջ պարունակվող ֆենիլէթիլամինը գործողությամբ նման են սերոտոնինին և դոպամինին. դրանք առաջացնում են ուղեղի կենտրոնների գործունեությունը, որոնք պատասխանատու են հաճույքի և երջանկության զգացման համար:

Միաժամանակ բարձրանում է լիբիդոն և մարմնի ընդհանուր տոնայնությունը:

Մի տարվեք սուրճով և շոկոլադով: Օրական բավական է մի բաժակ թարմ եփած սուրճ և 30-40 գ մուգ բնական շոկոլադ:

ԲԵՐԻՐՆԵՐ ԵՎ ՄՐUՈՒՅԹՆԵՐ

Վիտամինների, միկրոէլեմենտների և հակաօքսիդանտների բարձր կոնցենտրացիան մրգերն ու հատապտուղները տղամարդու սննդակարգի կարևոր մասն են կազմում:

• Բանանները պարունակում են կալցիում և մագնեզիում ՝ քիմիական տարրեր, որոնք դրական ազդեցություն ունեն սրտի, արյան անոթների և արյան շրջանառության վրա ՝ ապահովելով կայուն էրեկցիա և ավելի երկար սեռական հարաբերություն: Այն պարունակում է նաև տրիպտոֆան ամինաթթու, որից սինթեզվում է սերոտոնինը, որը պատասխանատու է երջանկության զգացման համար: Օրական 1 բանան ուտելիս տղամարդը կզգա ուժի ալիք, ցանկության և զգայականության աճ:
• Ելակները հայտնի են իրենց վիտամին C- ով և ցինկով: Առաջինը հակաօքսիդիչ է, այսինքն ՝ թթվածին է բերում բջիջ, իսկ երկրորդը մասնակցում է տեստոստերոնի սինթեզին:
• Մանգո
• Ազնվամորի
• Խաղող

ԱՎԵԼԻ ՕԳՏԱԳՈՐԱ PRO ԱՊՐԱՆՔՆԵՐ ՊՈՏԵՆԻԱԼԻ ՀԱՄԱՐ

Հզորության համար կարևոր ապրանքներ են կոճապղպեղի արմատը, ջինսենը, դդմի սերմերը:

Դիետայի մեջ այսպիսի պարզ սննդամթերքների ներմուծումը կհանգեցնի մտերմության ընթացքում գերազանց արդյունքների:

Հավի և լորի ձվերը ցանկացած մարդու սննդակարգի հիմնական մասն են, ով հոգ է տանում իր ուժի մասին:

Ձեր դիետան ճիշտ կազմելը արդեն պայքարի կեսն է երկարակեցության և տղամարդու լավ ուժի համար պայքարում: